自恋型关系模式:典型的自恋关系模式的7个阶段

自恋的关系很少持续。对于这种虐待的受害者来说,自恋的关系模式是痛苦和困惑的一种。它很容易被吸引下来,它可能让人不知所措,而且非常讨人喜欢,但是外观却很少出现。您可能以为自己找到了完美的伴侣,无论是恋人还是朋友。但是您没有意识到的是,您刚刚进入了自恋型关系模式的第一阶段。而且,您只会更牢固地将自己绑定到他们的游戏和欺骗网络中。

如果您曾经被自恋者迷住过,那么很可能您根本不知道他们在初恋时是自恋者。他们可能会全神贯注地轰炸您,让您感觉自己像是宇宙的中心,然后突然间让您垂头丧气,根本不知道向上或向下的方向。当然,我们应该根据每个人的优点来判断每个人,并意识到并非每个人都会以同样的方式行事,但是自恋者的最大特点是他们缺乏同理心。当您缺乏这样的关键属性时,您不会以相同的方式爱或感觉。这使拆装和玩游戏,操纵和使某人感到痛苦变得容易,而不会让您感到不舒服。我对您的建议是-如果您与自恋者建立联系,或者对自恋者非常了解或怀疑,请立即释放。您无法保存它们,也无法更改它们,并且它们永远不会突然停止其操纵方式。对于自恋者来说,这就是事实。我要谈论的阶段有时可能会以不同的顺序进行,但是在大多数情况下,它们将遵循一条非常典型的路线。

自恋型关系模式:典型的自恋关系模式的7个阶段

1魅力攻势。在这一点上,很可能会让您感到自己是世界上最特别的人。这是游戏中最容易上瘾的阶段,功能强大。当您感到惊奇时,当有人给予您关注并让您的生活充满魅力时,别无所求。问题?这就是目标。在这种自恋关系模式中,他们在这一点上投入的魅力越多,就越不可能离开。为什么?因为一旦您考虑离开,他们就会将您拖回到这一部分。当事情变得艰难时,他们会让您想起他们的魅力攻势,并再次以这种方式行动。它功能强大且具有超级操控性。他们也很有可能会向您倾诉或以某种方式让您为他们感到难过。同样,这是一种在将来的某个时刻使用情绪对付您并控制您的反应的方法。

2微妙的放下开始。每种自恋的核心都是缺乏自信。您会发现,自恋者总是必须是最好的,也必须是最好的。而且他们在外面看起来似乎很自信,但是内心深处他们吓坏了您要离开。因此,为了阻止您执行此操作,通常会在公共场合以自费的小礼节开始。适得其反?并不是的。他们越放下您,然后继续使您着迷,您就越有可能依靠他们的魅力带给您的良好感觉而依赖他们。当有人告诉你自己的坏消息时,你会感到沮丧,对吗?然后,当他们不久之后赞美并跟着地球上最可爱的人的举动跟进时,您突然又开始感觉好多了。那种肾上腺素激增的疼痛和缓解感会令人上瘾,因此可以让您在他们的身边。

3慢慢将您与家人和朋友隔离。自恋关系模式的下一个阶段是与最亲近的人慢慢隔离。当您对自恋者完全着迷时,您可能会忽略红旗,或者根本看不到它们。问题是,您的朋友和家人会非常清楚地看到它们,并试图警告您。由于您完全迷上了自恋者,因此在此阶段您将不执行任何操作,但是自恋者会感到恐慌,您将离开。结果,他们不希望您与这些人交往,他们会慢慢开始尝试使用各种策略将您拉离他们。自恋受害的受害者在模式结束前与朋友和家人几乎零时间共度时光并不罕见。

4一些迹象开始出现。在自恋的关系模式中的某个时刻,您将开始自己看到一些危险信号。您之前没有理会它们,但是尝试尝试让您怀疑自己是否点击到位的放下脚步,发现一些不正确的事情。在这一点上,您可能会开始回想,也许会自己一个人出去,也许会再见到更多的朋友,或者为自己做些事情。您的自恋伴侣或朋友会注意到这一点并感到恐慌。然后,您会发现它们又回到了魅力攻势,试图让您记住为什么首先开始看到它们。这样可能足以提醒您美好时光,结果您将留下。

5 Gaslighting技术恶化。您的自恋者在那里刮了胡子,不得不退回魅力攻势101,以防您离开。现在他们需要加强操作和引导,阻止您再次到达该点。气体照明基本上意味着让您质疑自己甚至怀疑自己的理智。当您知道他们曾经安排或说过某件事时,也许他们会拒绝说某些话或计划与您见面的知识。结果,您会开始怀疑您是否将其全部付诸实践。

6他们开始拉开,你不确定自己站在那里。当您的自恋者确定他们正确地将您放在想要的位置时,他们会开始采取行动,也许是采取消极的攻击行为,或者只是几天不给您打电话。您将不知道为什么它们突然变冷,它对您的影响比您所意识到的还要深。原因是因为您已经变得依赖自恋者了,而这正是他们想要的。他们想要控制。

自恋型关系模式:典型的自恋关系模式的7个阶段

7他们离开或你离开。自恋关系模式的最后阶段是自恋者离开或离开。我很遗憾地说,在这里没有一个圆满结局的希望并不多。没有人应该停留在导致他们情绪痛苦和痛苦的关系中,您永远都不要尝试这样做。自恋者离开的可能性较小,通常是受害者,但是为了摆脱这种类型的恋爱关系并远离现实,需要大量的力量和勇气。问题是,一旦做出决定,就必须坚持下去并坚持下去。他们可能会再次尝试魅力攻势,但不要听!


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